Inteligencia emocional

Inteligencia emocional

El término Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás. Inteligencia emocional no es ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas.

Daniel Goleman, psicólogo estadounidense, fue quien llevó el tema al centro de la atención en todo el mundo, a través de su obra 'La Inteligencia Emocional' (1995).

Comentario

Mi opinión es que a inteligencia emocional deberíamos de desarrollarla al máximo todas las personas para no dejarnos llevar por los impulsos ni emociones sino hacerlas con cabeza, pensándolo y equilibrarlas acorde con nuestro estado de ánimo. De esta forma todos haríamos las cosas bien y nos entenderíamos de mejor manera.

Nombre: Judith Rodríguez Mateos

Curso: 4ºA